「ジャンクフード」とはどういった食べ物？

ジャンクフード（junk food）はどんな食べ物？

「ジャンク（junk）」とは、英語で「がらくた」の意味。
つまり、「がらくた食品」ということだ。

ジャンクフードは、栄養価のバランスを著しく欠いた食品のことを言い、栄養的に非常に偏っている健康に問題を起こしやすい加工食品のこと。

一般に、「菓子類」「インスタント食品」「ジュース」「ファストフード」などがジャンクフードと言われているようだ。

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